ACTIVITATS MAIG SALUT

Aquí tenim la llista d'activitats que les nostres companyes de la comissíó per la salut ens han preparat per aquest maig. Moltes gràcies, i a gaudir-ne!!!!.

Les xerrades seran els dijous a les 9 del vespre a la Biblioteca

Dia 7 LA COMUNICACIó NO VERBAL per Isabel Montero
maig Un 70% de la comunicació és no verbal. A més a més de la veu la cara, els moviments
parlen per tu. Diem una cosa amb la veu i una altra amb el cos?

Dia 14
APRENDE A RELAXAR-SE EN TEMPS DE CRISI per Ofèlia Gusi
maig Sempre amb preses, angoixes per la feina... cal aturar-se un moment i aprendre a
distensionar

Dia 21 PEUS I VIDA per M Pilar Ramírez
maig Els peus aguanten el nostre cos tota la vida; els donem la importància i la cura que es
mereixen?


Dia 28 LA PELL per Remei Agustí
maig Blanca, morena, pigada... totes les pells són iguals? Què hem de fer per mantenir-la sana?

Dia 4 ALIMENTACIÓ PER A ENVELLIR AMB SALUT per Mònica Cristina
juny Coneixements bàsics per fer-nos grans d’una manera saludable i que hem d’ aplicar des de molt abans d’arribar-hi

SORTIDA
Dissabte 23 UN DIA PER A TU. Et proposem un dia que començarà amb la visita a un museu
maig especial, una passejada, una sessió als banys àrabs de Barcelona, seguit d’un bon
àpat i descans sota arbres centenaris.